Na 30 jaar yogapractice, 6 jaar professionele yoga- teaching en de opleiding bewustzijnscoach, zet ik de stap om ook individueel les te geven. Yoga kan een fantastische aanvulling vormen bij psychologische begeleiding van angstaanvallen, burn-out of depressie. Ook na herstel van rug- of nekproblemen, of bij herstel van een zware ziekte zoals borstkanker, kan yoga jou de nodige soelaas brengen.

Echter, niet iedere groepsles komt in aanmerking voor jouw probleem. Na een aantal privé- sessies kan je aan de slag met yoga in je dagelijkse leven en kan je jouw persoonlijke nood vervuld zien in de groepslessen.

Een les op maat duurt 1,5u en omvat een kort intake- gesprek, een leerzame meditatie, ademhaling, beweging, rust en vooral ook een boodschap. De prijs is € 25 per les en is enkel op afspraak.